Der Emotionskompass
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  • Was brauche ich?
  • Über Emotionen
    • Was sind Emotionen?
    • Primäre und sekundäre Emotionen
    • Welche Arten von Emotionen gibt es?
      • Freude
      • Traurigkeit / Trauer
      • Furcht /Angst
      • Wut
      • Schamgefühl
      • Schuldgefühle
      • Ekel
      • Andere Emotionen
    • Emotionen und Gesundheit
      • Emotionen und psychische Gesundheit
      • Emotionen und der Körper
      • Angstzustände
      • Depressionen
      • Grübeln und sich Sorgen machen
      • Selbstkritik
      • Schlafen
    • Umgang mit Emotionen
      • Zugang zu Ihren Emotionen
      • Selbstmitgefühl / Eigenempathie
      • Einfühlung in die Emotionen anderer Menschen
      • Umgang mit den Emotionen von Kindern
      • Rahmenbedingungen und Grenzen
      • Emotionsfreundliche Kommunikation
      • Wie man sich entschuldigt
    • Emotionsfokussierte Therapie (EFT)
      • Emotionsfokussierte Therapie (EFT)
      • Wenn wir von emotionalen Erinnerungen geplagt sind
      • Emotionen mit Emotionen verändern
  • Meine Emotionen
    • Was fühle ich gerade?
    • Warum reagiere ich so?
    • Emotionale Erinnerungen erforschen
    • Mein emotionaler Stil
    • Mein Erziehungsstil
    • Das emotionale Muster unserer Partnerschaft
  • Übungsbibliothek
  • Über den Emotionskompass

Die Übersetzung der Website emotioncompass.org in die lokalen Sprachen wurde von den lokalen Instituten für Emotionsfokussierte Therapie vorgenommen.

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