Auf dieser Seite finden Sie Informationen darüber, wie Sie Ihre eigenen Emotionen erforschen und Ihren emotionalen Stil besser wahrnehmen können. Sie können entweder mit dem beginnen, was Sie gerade fühlen, einer Reaktion, die Sie auf eine Situation in der Vergangenheit hatten, oder Sie können Ihren emotionalen Stil als Individuum, als Partner in einem Paar oder als Eltern erkunden.
Emotionen erforschen
- Was fühle ich gerade?
- Ich habe eine emotionale Reaktion erlebt, die ich nicht verstehe.
- Ich möchte ein emotionales Gedächtnis aus der Vergangenheit erforschen.
Meinen emotionalen Stil erkunden